براي تبادل لينک ابتدا لينک مارو بانام:@جوکستان وتصاویر روز@ در
وبلاگ ياسايتتان قراردهيد ،
سپس از طریق فرم نظرات به ما خبر دهيد تاما هم اين کار رو براي شما بکنيم.
::
ایران پاتوق ، فتو گالری
::
کتابخانه الکترونیکی ایران
::
cd و dvd آموزشی
::
دانلود فيلم عكس و كليپ ايراني
::
zanrooz.com
::
بی کلک دات کام
::
دانلود اهنگهای ایرانی وخارجی
::
محل اجتماع بيكاران
::
نبوغ | پورتال سرگرمي و تفریحی
::
مجله اينترنتي بانوان
::
سایت آموزش پارسیان
::
کتابخانه الکترونیکی دانلود کتب فارسی رایگان
::
شعر، اس ام اس و عکس برتر
::
ادامه - آرشیو لینکدونی ...
انواع مقالات دانشجويي و دانش آموزي در زمينه مهدویت![]()
انواع مقالات دانشجويي و دانش آموزي در زمينه برق و الکترونیک![]()
انواع مقالات دانشجويي و دانش آموزي در زمينه اجتماعی و خانوادگی و عمومی![]()
انواع مقالات دانشجويي و دانش آموزي در زمينه ریاضی![]()
انواع مقالات دانشجويي و دانش آموزي در زمينه مذهبی و اسلامی![]()
انواع مقالات دانشجويي و دانش آموزي در زمينه حقوق![]()
انواع مقالات دانشجويي و دانش آموزي در زمينه هنر و گرافیک![]()
انواع مقالات دانشجويي و دانش آموزي در زمينه نانو تکنولوژی![]()
انواع مقالات دانشجويي و دانش آموزي در زمينه شخصیت های برجسته![]()
انواع مقالات دانشجويي و دانش آموزي در زمينه زمین شناسی![]()
ادامه مطلب![]()
انواع مقالات دانشجويي و دانش آموزي در زمينه ورزشی![]()
ادامه مطلب![]()
انواع مقالات دانشجويي و دانش آموزي در زمينه حسابداری![]()
ادامه مطلب![]()
انواع مقالات دانشجويي و دانش آموزي در زمينه کارآفرینی![]()
در ادامه مطلب![]()
انواع مقالات دانشجويي و دانش آموزي در زمينه فیزیک![]()
انواع مقالات دانشجويي و دانش آموزي در زمينه تاریخ![]()
انواع مقالات دانشجويي و دانش آموزي در زمينه جغرافیا![]()
برای دانلود انواع مقالات دانشجويي و دانش آموزي در زمينه (اقتصاد و مدیریت)
به ادامه مطلب سری بزنید![]()
انواع مقالات دانشجويي و دانش آموزي در زمينه کودکان و نوجوانان![]()
برای کنترل شهوت خود راهکارهای عملی زیر را مورد توجه قرار دهید:

1- هفتهای یکی دو روز روزه مستحبی بگیرید.
2- هر روز به منظور تخلیه انرژی جسمانی خود به مقدار زیاد ورزش کنید.
3- اوقات فراغت خود را با انجام کارهای هنری، فنی، و... پرکنید.
4- در خوردن مواد غذایی انرژیزا و محرک مثل، خرما، پیاز، فلفل، تخممرغ و... به حداقل لازم اکتفا کنید
متن کامل در ادامه مطلب
انسان مظهر زيبايي
اشاره:
در آموزههاي ديني، روح، نفخه ذات الهي بوده و خود را وابسته به او ميداند و با هر موجودي كه نشاني از او داشته باشد انس و آرامش ميگيردو بهترين نشان، صفت جمال الهي است كه ان الله جميل.
در منظر معارف اسلامي علاوه بر اين كه جهان، تجلي زيبايي خداوند است بلكه مصاديقي بارز از زيبايي در صورت ماده و معني معرفي شده است تا اين كه روح خدا و زيبا آشنا نه تنها احساس غربت نكند و راه وصول به اصل خود را فراموش نكند، بلكه در عالم كدر و خشن ماده احساس لطافت و آرامش ميكند.
امامت ؛روش شناختي و چيستي
چكيده :
گزارشي اجمالي از پيشينه امامت پژوهي نزد شيعه ، بيان روي آوردهاي متنوع در امامت پژوهي : مانند : روي آورد فقهي ، تحليلي ـ كلامي ، عرفاني ، تفسيري ـ روايي ، تاريخي و ميان رشته اي و پرداختن به اهميت و جايگاه روش شناختي امامت در انديشه ديني ، از مباحث بخش اول ( درآمد روش شناختي بر امامت پژوهي ) است .از مهمترين موضوعات بخش دوم ( چيستي و حقيقت امامت ) مي توان به موارد زير اشاره كرد : گزارش تاريخي تعاريف امامت ، امامت و واژه هاي وابسته ، تمايز امام از غير امام ، تفاوت شيعه و سني در تعريف امامت ، مراتب امامت و نسبت بين نبوت و امامت .
عنوان : مدیریت
« سابقه تاريخي فلسفي مديريت »
زمانی که بشر به زندگی اجتماعی روی آورد، اندیشه مدیریت را نیز در زندگی خود وارد کرد؛ در حقيقت، پيدا شدن انديشه مديريت به روزگاري باز ميگردد كه مردمي كه گروهي كار ميكردند نخستين بار كوشيدند تا به هدفهاي گروهي دست يابند. بنابراین به جرات می توان گفت که اندیشه مدیریت از بدو زندگی اجتماعی انسانها وجود داشته است؛ مثلا سومريها موجوديهاي انبارهاي خود را بر روي لوحهاي گلي يادداشت كرده و آنها را در معابدي نگاهداري ميكردند و شايد بتوان گفت كه اين لوحها از اولين آثار مدون عمل مديريت در تاريخ ميباشند. با اندكي توجهي ميتوان دريافت كه انديشه مديريت در زندگي همه انسانها وارد شده است و نقش مهمي را بازي ميكند. پس ضروري است كه با تعريف مديريت و سير تحول انديشه مديريت آشنا شويم. بنابراين در این نوشتار سعی داریم تعريفي از مديريت ارائه نمائيم و سپس با سیر تكامل اندیشه مدیریت و با برخی از نظریه های مدیریت آشنا سازیم. تعريف مديريت عدهاي مديريت را به عنوان «هنر انجام دادن كارها به وسيله ديگران» تعريف كردهاند، عدهاي ديگر مديريت را فرآيند برنامهريزي، سازماندهي، هدايت و نظارت تعريف كردهاند. و در اين ميان تعاريف ديگري نيز از مديريت ارائه شده است كه ما به همين دو تعريف بسنده ميكنيم. مديريت دانش است يا هنر؟ براستي مديريت دانش است يا هنر ؟ در پاسخ بايد گفت كه مديريت، مانند همه كارهاي ديگر چون پزشكي، مهندسي، حسابداري يا حتي بازي بيس بال، هنر است؛ دانش فني است؛ انجام دادن كارها در پرتو واقعيتهايي است كه از درون موقعيت پديد ميآيند. با اين همه، مديران با بكارگيري آگاهي سازمان يافته درباره مديريت ميتوانند بهتر كار كنند، و همين آگاهي سازمان يافته، ابتدايي يا پيشرفته، دقيق يا غيردقيق، به ميزان سازمان يافتگي و روشني و تناسب خود دانشي را پديد ميآورد. از اين رو مديريت به عنوان يك عمل، هنر به شمار ميآيد؛ آگاهي سازمان يافتهاي را كه زير ساز عمل مديران است ميتوان به نام دانش شناخت. بنابراين مديريت در عمل يك هنر است، آگاهي و شناخت سامان يافته درباره مديريت دانش است. پيترز و واترمن در كتاب «در جست و جوي برتري» هشت ويژگي شركتهاي كامياب را پيدا كردند كه بسياري از آنها نمونههايي از هنر مديريت است. براي نمونه يكي از ويژگيهاي شركتهاي برتر، تاكيد آنها بر بهبود بهرهوري از راه توجه به نيازهاي كاركنان شركت است. اين نشان ميدهد كه براي كاميابي سازماني و مديري، هنر در شمار ضرورتها است. سردبيران مجله «هفته بازرگاني» نيز ميگويند كه «مديريت خوب دانش نيست، بلكه يك هنر انساني است.» اما آنچه ميتوان از گفتار بالا نتيجه گرفت اين است كه مديريت اثربخش يك هنر است كه از دانش زيرساز مديريت بهره ميگيرد پس مديريت هم دانش است و هم هنر.
نظریه های کلاسیک مدیریت
در اوایل قرن بیستم ، نتایج انقلاب صنعتی که رد حدود سال 1790 آغاز گردیده بود به تدریج به ثمر رسید .یکی از مشخصات بارز انقلاب صنعتی ماشینی کردن تولید بود که زندگی اجتماعی و سیاسی و اقتصادی جوامع صنعتی اروپا و آمریکا را دگرگون ساخت .
برخی از آثار و عواقب انقلاب مذکور را می توان به شرح زیر خلاصه نمود :
1- رشد صنایع و توسعه بازرگانی .
2- گسترش شهر نشینی و ازدیاد جمعیت شهر ها .
3- تولید انبوه و توسعه بازار فروش در نتیجه ازدیاد مصرف .
4- پیشرفت تکنولوژی و استفاده از نتایج تحقیقات علمی در صنایع .
از سوی دیگر بر دامنه قدرت و اختیارت حکومت به سرعت افزوده شد ، زیرا علاوه بر حفظ نظم و امنیت ملی تصدیق اموری مانند حمل و نقل آموزش و پرورش و رفاه عمومی و همچنین تنظیم کنترل فعالیت سازمان ها انتفاعی در بخش خصوصی برای اولین بار جزو وظایف اساسی دولت به شمار آمد تحولات مزبور ایجاب می کرد که نظام سازمانی نوینی که منطبق با نیاز های زمان و گسترش روز افزون دست گاه های دولتی و خصوصی باشد ایجاد شود بدین ترتیب دانشمندان اروپایی و آمریکایی در دو سوی اقیانوس اطلس ، مطالعات و برسی های خود را جهت پایه گذاری نظام سازمانی مزبور متمرکز ساختند .
محدودیت های نظریه های کلاسیک :
بر نظریه های کلاسیک مدیریت انتقاد قابل توجهی وارد است که می توان آنها را
به شرح زیر خلاصه نمود :
1- در نظریه های کلاسیک ، تنها ترکیب و آناتومی سازمان مورد برسی و تجزیه و تحلیل قرار گرفته و به نقش افراد در رفتار سازمانی توجهی نشده است.
2- به اعتقاد علمای کلاسیک ، برای اداره امور سازمان ها اصولی وجود دارد که جنبه کلیت داشته و در جمیع سازمانها یکسان و قابل اجرا است
3- به نظر سیمن و برخی دیگر از علمای معاصر ، اعمال یک زمان اصول مزبور امکان پذیر نیست ، زیرا اگر بخواهیم جمیع آنها را در سازمان ها به کار ببندیم دچار اشکال خواهیم شد .
نئو کلاسیک
تا ربع دوم قرن بیستم نظریه های کلاسیک و بویژه اصول و عقاید تیلور در مدیریت و سازمان های دولتی و خصوصی آمریکا نقشی قاطع داشت . اما طولی نکشید که نهضت رفتار گرائی یا اصول روابط انسانی در امریکا تحت رهبری التون مایو شروع شد .
به نظر پیروان مکتب رفتار گرائی مفروضات کلاسیک ها در باره چگونگی رفتار کارکنان در سازمان های رسمی بسیار ساده و خارج از واقعیت عینی است ، به همین دلیل کاربرد نظریه کلاسیک در سازمان های وسیع امروزی محدود است . به عبارتی دیگر کلاسیک ها فرد را انسان اقتصادی فرض می کردند که صرفا تحت تاثیر انگیزه های مادی قرار می گیرد و بدین ترتیب به نظر آنان فرضیه های منطق اقتصادی در مورد انگیزش و توجیه رفتار فرد در سازمان ها کافی است ، در حالی که پیروان مکتب رفتار گرائی با استفاده از علوم رفتاری مانند روانشناسی جامعه شناسی مردم شناسی و سایر رشته های علوم اجتماعی در مقیاس وسیع نشان دادند که موضوع انگیزش افراد بشر کار پیچیده ای است که تنها با تحقیق از دیدگاه علوم رفتاری قابل درک است . و از این رو برسی عوامل مختلفی که در چگونگی رفتار سازمانی افراد مناسب است برای پی بردن به علل غلت بازدهی کار آنان بسیار مهم است و تنها بدین وسیله است که می توان در کشو علل بازدهی و برطرف کردن آنها از طریق انگیزش کارائی سازمانی را بالا برد . بدین ترتیب برسی سازمانها در چهارچوب علوم رفتاری موجب شد که ابعاد تازه ای به تئوری مفاهیم و متدلوژی تحقیق در برسی های سازمانی افزوده شود .
نهضت روابط انسانی با برسی های وسیع در کار خانه هاتورن وابسته به شرکت وسترن الکتریک که در اواخر دهه 30 – 1920 تا اول دهه 40 - 1930 در شیکاگو به عمل آمد و به برسی های هاتورن معروف است آغاز گردید .
یکی از مهمترین نتایج از آزمایش مذکور شناسائی اهمیت تاثیر سیستم اجتمائی دستگاه در ازدیاد کارائی است . به عبارت دیگر این برسی ها نشان داد که ازدیاد کارائی فقط به رفتار فردی مربوط نمی شود ، بلکه چگونگی روابط جمعی افراد در گروه های متشکل عامل بسیار مهمی در افزایش بهره وری به شمار می رود و از این رو برای اولین بار سازمان غیر رسمی در درون سازمان رسمی شناخته شد .
مدیر و مدیریت
شخصی که چهار وظیفه ، برنامه ریزی ، سازماندهی ، رهبری و کنترل را به عهده دارد مدیر نامیده می شود. سازمان برای نیل به مقاصد خود و جهت دادن به فعالیت های کارکنان و در راستای اهداف شان به سرپرستی ، نظارت ، هماهنگی و هدایت نیاز دارد.
دربارهی مفهوم مدیریت تعریف مورد قبول عامی وجود ندارد. این امر به دلیل وسعت شیوه ی تفکر صاحب نظران این فن در جهان است. برای روشن شدن موضوع، د راین جا به برخی از تعاریف ایشان اشاره می کنیم :
به وجود آوردن یک محیط موثر برای افرادی که در گروه های رسمی فعالیت می کنند، مدیریت گفته می شود. (کونتز واودانل)
به فرا گردی که از آن طریق یک گروه با تشریک مساعی، فعالیت ها و اعمال دیگران را در جهت هدف های مشترک هدایت می کند، مدیریت گفته میشود. (ماسی و داگلاس)
هماهنگی منابع انسانی و مادی در جهت تحقق و تکمیل اهداف، مدیریت نام دارد. (کاست ورز نزدیک)
فرا گردی که در آن فعالیت فردی و گروهی در جهت هدف های گروهی، هماهنگ می شوند، مدیریت نام دارد. (دانلی و همکاران)
مدیریت یعنی: هماهنگی همه ی منابع از طریق فرا گرد های برنامه ریزی و کنترل عملیات سازمان، به طوری که بتوان هدف ها را به گونه ای موثر و صرفه جویانه حاصل نمود ، (فلیپو)
فرا گردی که در آن مدیران به ایجاد، هدایت و حفظ سازمان های متضمن هدف از طریق تلاش انسانی منظم و توام به همکاری و هماهنگی می پردازند، مدیریت گفته می شود. (مک فارلند)
هنر انجام دادن کار ها به دست دیگران، مدیریت نام دارد. (ماری پارک فالت)
به کار بردن اقتدار (اختیار) رسمی در سازماندهی، هدایت یا کنترل زیر دستان، به طوری که کوشش های آنان در تحقق یک هدف سازمانی هماهنگ شوند، مدیریت گفته میشود ( تانن بوم )
فرا گرد تبدیل اطلاعات به عمل و تغییر و تبدیل این فرا گرد به تصمیم گیری را مدیریت مینامیم . (فورستر)
از مجموع مطالب یاد شده میتوان این اصل ، کلی را دریافت که مدیریت فعالیت های عام و کلی است که در همه ی انواع، سطوح و وظایف سازمانی اعمال میشود.
بنابر این اصل شیوه ی مدیریت از سازمانی به سازمان دیگر فرق می کند، هر چند ماهیت کار آن سازمان ها یکسان باشند. از آن جا که مهارت های ویژه ی کار ، دانش، اطلاعات، توانایی های فردی، سیاسی، اجتماعی، فرهنگی و نحوه عمل کرد هر یک از نهادها با دیگری متفاوت است و در تعامل با یکدیگر تاثیر می گذارند، لذا میتوان تعریف زیر را به تعریف های فوق افزود.
مدیریت یعنی، هنر به بو جود آوردن و حفظ کردن محیطی که در آن افراد بتوانند در جهت برآوردن هدف های معینی به طور موثر و کار آمد فعالیت کنند.
رهبری ، ریاست ، مدیریت ، سرپرستی و توضیح در مورد حیطه کاری آنها
رهبری:
رهبری عبارت است از : ( فر آید پیشبرد گروهی از مردم در راهی روشن و برنامه ریزی شده با انگیزش آنان به فعالیت آزادانه وبا اختیار ). رهبری موفق، مردم را به رفتن در راه و جهتی بر می انگیزد که مساله دراز مدت آن ها را تأمین کند. این سمت و سو مانند تبلیغ اسلام در جهان، کاری عمومی است و گاه مانند برگزاری یک کنفرانس، موضوع محدودی را شامل می شود. در هر حال، وسیله ها هدف ها باید در خدمت مصالح عالیه مردم، هم در زمان حاضر وهم در دراز مدت باشند.
رهبری، نقش و فعالیتی با هدف تأثیر در دیگران است. شخص رهبری دارای جای خاصی در مجموعه است و از او انتظار می رود که فعالیت های خود را به روشی متناسب با این جایگاه به اجرا در آورد. رهبر کسی است که از او انتظار ایفای نقش موثر در تعیین و تحقق اهداف گروه می رود. رهبر مورد اعتماد آن است که رهبری می کند نه این که تمرین رهبری می کند.
پدیده ی رهبری را می توان بر پایه مفاهیم اساسی زیر تعریف کرد:
1. رهبری نیرویی است که از رهبران به افراد به صورتی ناشناخته ریزش می کند و باعث میشود که نیرو های افراد با روشی هماهنگ به سوی اهدافی که رهبران مشخص کرده اند هدایت شوند.
2. و نیرویی است در تبادل با فضا، محیط و بستر های فعالیت خویش. این نیرو نمی تواند در خلا فعالیت کند و نیازمند فضایی با عناصر بسیار است.
3. و نیرویی از ذاتاً پویا و پر جنب و جوش که از حرکت باز نمی ایستد. میزان، تراکم و دامنه ی فعالیت آن کم یا زیاد می شود اما چراغ آن خاموش نمی گردد. این نیرو، یا موجود ودر عین فعالیت است یا اساسا وجود ندارد.
4. رهبری به خدمت گرفتن اصول، ابزار ها و روشها به گونه ای تعریف شده و هماهنگ برای دستیابی برای به اهدافی روشن است.
ریاست یا مدیریت عالی:
این سطح از مدیریت معمولا گروه کوچکی از مدیران را تشکیل میدهند که مسئول اداره ی کل سازمان هستند. آنان اهداف ، خط مشی ها و راهبرد ها را تدوین و واکنشهای سازمان را در برابر محیط معین میکنند. آنان را معمولا مدیر عامل یا رئیس می نامند.
این مدیر غالبا در جامعه ، در تعاملات تجاری و در مذاکره با دولت ، نماینده ی سازمان خود هستند. آنان بیشتر وقت خود را صرف صحبت با رؤسای سایر مؤسسات و افراد خارج سازمان می کنند.
مدیریت یا مدیران میانی:
مدیران میانی بر مدیران عملیاتی (سرپرستان) ، سرپرستی دارند. و به طور مستقیم به مدیریت رده بالا گزارش می دهند و پل ارتباطی بین مدیریت عالی و مدیریت عملیاتی هستند. آنان راهبرد ها و خط مشی های ارائه شده از سوی مدیران عالی را به هدف های ویژه و برنامه تبدیل می کنند و برای اجرا در اختیار مدیران عملیاتی قرار می دهند. این مدیران بیشتر وقت خود را صرف حضور در جلسه ها و تهیه گزارشها می کنند.
سرپرستان با مدیران عملیاتی:
مدیران در این سطح مستقیم مسئول تولید کالاها و خدمات هستند. این مدیران را معمولاً رئیس قسمت یا سرپرست می نامند. آنان فقط کارکنان عملیاتی را هدایت میکنند و سرپرستی مدیران دیگری را به عهده ندارند. کارکناني که به آنان گزارش می دهند ، معمولا کارهای تولیدی یا عملیاتی سازمان را انجام می دهند. مانند مدیر عملیاتی در یک کارخانه فولاد که کارکنان را سرپرستی می کند که فولاد می سازند ، با ماشینها کار می کنند و از آنها نگهداری مینمایند. این سطح از مدیریت حد فاصل بین مدیران سطوح میانی و کارهای اجرای است. بیشتر وقت این مدیران با کارگران صرف می شود و زمان کمی را با مدیران بالاتر ، یا افراد خارج از سازمان می گذرانند.
این مدیران با محیط کاری خود کاملا در ارتباط اند و مسائل آن را حل می کنند. در حقیقت آنان در جایی کار می کنند که عملیات در آن صورت می گیرد.
تفاوت مدیریت با رهبری
واژه رهبری با مسامحه و بی پروائي زیادی در سازمانها به کار می رود و غالباً در کنار مدیریت کاربرد یافته است. در این مورد مطالعه و تحقیق بسیار به عمل آمده است و تعاریف گوناگون عرضه شده است، اما متاسفانه آنچه که غالباً نادیده گرفته می شود این است که: بین مفاهیم مدیریت و رهبری تفاوت های اساسی وجود دارد. رهبر، کسی است که پیروانی داشته باشد و همین نکته نشان می دهد که همه مدیران رهبر نیستند، زیرا مدیریت به مفهوم اداره کردن و کنترل کردن است، در حالی که رهبری کردن ، به مفهوم هدایت کردن و کنترل کردن است،در حالی که رهبری کردن به مفهوم هدایت کردن و کسی را به مقصد رساندن است.
ونس پاکارد (Vance Packard) رهبری را این گونه تعریف می کند:
( رهبری ، هنر موفق شدن در این موضوع است که دیگران کاری را انجام بدهند، آن گونه که شما می خواهید انجام شود. )
کونس (kouzes) و پاسنر (posner) برای تعیین این که چگونه رهبران بر پیروان خود تاثیر می گذارند، مطالعات گسترده ای انجام داده اند و یافته های خود را در کتابی به نام چالش رهبری (the leadership challenge) عرضه کرده اند. طبق نوشته آنان ، رهبران برای آنکه افراد را به پیروی از خود متقاعد کنند، به نظر می رسد یک راهبرد سه مرحله ای موسوم به (رویا – درگیری – پشتکار) را اتخاذ می کنند. این افراد نسبت به آن چه می توان انجام داد دارای آرزو و رویا هستند. آنان همچنین می دانند که به تنهایی نمی توانند به رویای خود برسند، بنابراین تلاش می کنند تا دیگران را در رویای خود در گیر کنند و سرانجام این که رهبران در تلاش برای رسیدن به هدف پشتکار دارند.
مطالعات بعدی نشان می دهد که افراد ، تنها از کسی پیروی می کنند که معتقد باشند، می توانند آنان را به مقصدي برساند. به بیان دیگر، افراد در پیروی از این شخص، چیز با ارزشی ببینند. آنان باید ببینند که برخی از نیازهای شان برآورده می شود. مفهوم هدف، رسالت و رویا می تواند در افراد انگیزه عظیمی ایجاد کند و رهبران می توانند چنین رویای مشترکی را به وجود آورند. بنابر این فردی که پیروانی ندارد، رهبر نیست و افراد هم تا رویای کسی را به مثابه رویای خود قبول نکنند پیرو او نخواهند شد. این بدان معنا است که در حوضه رهبری، نمی توان فرمان صادر کرد که کسی به چیزی معتقد شود، بلکه تنها می توان اعتقاد افراد را تقویت نمود.
منبع : اصول مديريت نویسنده : دکتر علی رضائیان
نقش تکنولوژی و رایانه در مدیریت :
یکی از هیجان انگیز ترین چالشها در جامعه پیچیده نوین ، چالش اداره عواملی از دولت و صنعت است که قویاً در تعامل با یکدیگرند، عواملی مانند فقر ، آلودگی هوا ، رشد بی رویه جمعیت ، بیکاری ، ... که همگی به گونه ای شکلهائي از بحران را نمایان می سازد و هنوز به اندازه کافی به آنها پرداخته نشده است. کار ناظم بخشیدن و هدایت صحیح این بحران ، به عنوان ضرورتی ، فرا روی دست اندر کاران جوامع بشری قرار گرفته است.
بنابراین ، وظیفه هر سازمانی در این جامعه متحول ، ایجاد نظم است که در این راستا عامل اساسی مورد نیاز برای نظم بخشیدن به هر سیستمی ، اطلاعات دقیق و به موقع می باشد. در سراسر تاریخ ، هم دولتها و هم سازمانهای بخش خصوصی ، به کسب اطلاعات به منظور ایجاد تغییر و همچنین شناخت ساختار اولیه مناسب برای جامعه و سازمان علاقه نشان داده اند. مطمئنا اگر اهداف دیگری در کار نباشد ، هر دو ، تشکیلات وسیعی را برای جمع آوری اطلاعات به منظور تداوم بخشیدن به نظم امور نیاز دارند.اطلاعات در گذشته ارزش ناچیزی داشته و در تصمیم گیریها کمتر به کار می رفت. در حالی که امروزه ، اطلاعات مهمترین منبع مدیر بعد از عوامل انسانی محسوب می شود.
مفهوم اطلاعات بر این باور تا کید دارد که چیز با ارزشی به فردی یا سازمانی منتقل گشته است ، بنابراین از آنجا که افراد به منابع اطلاعاتی چند گانه متوسل شده و حجم و سرعت تولید اطلاعات همواره رو به افزونی است ، ایجاد نوعی سیستم که تمامی تما می این اطلاعات را پالایش ، ذخیره و منتقل کند ضروری است و به همین سبب است که سیستم اطلاعاتی ، برای استفاده مدیران در سازمان ایجاد می شود که آن را سیستم اطلاعات مدیریت نام نهاده اند.
از سوی دیگر ، تکنولوژی و پیشرفت ، منطق کسب و کار کلاسیک را زیر سوال برده است.در نتیجه ، سازمانها ، شرکتها و موسسات طیف گسترده ای از گزینه های راهبردی و شکلهای سازمانی را تجربه می کنند. مدل کسب و کار جاری سازمانها ریشه در اقتصاد صنعتی دارد . از این رو مناسب بودنش مورد تردید است.
ماشین تحریر الکتریکی زیاد بود ، اما اوایل دستگاه پردازش داده ، در سال 1964 ابداع شد . دور نگارها تنها در موارد خاصی به کار می رفت و تا دهه 1970 کاربرد گسترده نیافت. با این حال ، آینده حمایت تکنولوژی از پیش گامان این امر بسیار درخشان بود و تقریباً پایه های اصلی تکنولوژی امروز ، ریخته شده بود و هزینه استفاده از آنها سیر نزولی پیوسته را آغاز کرده بود. البته این تغییر نمی توانست نیاز کاربران را به سرعت تامین کند.
در عصر جدید ، تکنولوژی یک امر فراگیر ناگسستنی است. بخش مهمی از زمان کاری و شخصی هر فرد به جستجو ، ثبت ، جذب و درونی کردن (هضم ) اطلاعات می گذرد.به عنوان نمونه تا 80 در صد وقت مدیران اجرایی ، به پردازش و انتقال اطلاعات سپری می گردد.
علاقه مدیران به تکنولوژی
طی سال های اخیر ، مدیران به دو دلیل ، توجه روز افزون به استفاده از تکنولوژی در مدیریت داشته اند :
1) پیچیده گي هاي روز افزون فعالیت های کسب و کار.
2) بهبود توانمندی های رایانه
افزایش پیچیدگی فعالیت های كسب و کار:
کسب و کار همواره پیچیده بوده است ولی امروز از هر زمان دیگری پیچیده تر شده است . همه سازمان در معرض تاثیرات اقتصاد بین الملل بوده و در بازار جهانی رقابت می کنند . فناوری کسب و کار پیچیده تر میشود و چهار چوب های زمانی برای اقدام های مدیریتی کوتاهتر میگردد و محدودیت های اجتماعی در قالب تقاضای مشتریان برای محصولات و خدمات کیفی تر و ارزانتر وجود دارد. هر یک از این آثار بر پیچیدگی کسب و کار می افزاید.
بهبود توانمندی های رایانه:
رایانه های غول پیکر دهه های 1950 و 1960 به سبب داشتن سرعت اندک و اندازه بزرگ از صحنه خارج شده اند و تنها کارشناسان سخت افزار با آنها سر و کار خواهند داشت . در گذشته کاربران هرگز در تماس مستقیم با سخت افزار نمی گرفتند و از این امر راضی بودند و در بیشتر موارد استفاده کنندگان خروجی های رایانه حتی نحوه کار با آن را نمی دانستند و برخی از یادگیری آن نیز هراس داشتند.
از سوی دیگر کاربران امروزه از طریق رایانه های شخصی یا ریز پردازنده های دفتر کار خود ، به سایر رایانه های موجود در شبکه مربوطند. نه تنها رایانه در دسترس همگان قرار دارد بلکه طرز کار با آن نیز هر روز سهل تر می شود.
کاربران امروز دیگر رایانه را یک وسیله ویژه به شمار نمی آورند. بلکه به آن به عنوان یک ابزار کار ضروری مانند میز و صندلی و تلفن نگاه می کنند.
تمرکز جاری بر تکنولوژی و ارتباطات:
همزمان با پیدایش ( سیستم پشتیبانی تصمیم گیری ) علاقه پژوهشگران به کاربرد دیگری از رایانه که خودکار کردن کارهای اداری بود متمرکز بود متمرکز شد.خودکار شدن اداره ، ارتباط میان اعضای سازمان را تسهیل کرده و بهره وری مدیران و کارکنان اداری را با استفاده از ابزارهای الکترونیکی افزایش می دهد.خودکار شدن فعالیت های اداری از سال 1964 شروع شد ، زمانی که شرکت ( آی.بی.ام ) ماشین تحریری را معرفی کرد که می توانست کلمات ضبط شده بر روی نوار مغناطیسی را به رشته تحریر در آورد. خودکار شدن عملیات تحریر به کاربرد آن در خودکار کردن اداره منجر شد و نام ( پردازش گر واژگان ) به خود گرفت.
تلاش ها ی خودکار کردن اداره گسترده شد و شامل کاربردهای متنوع و گسترده از کنفرانس تلفنی ، کنفرانس ویدیویی ، نامه صوتی ، نامه الکترونیکی ، تقویم کار الکترونیکی ، دور نگار و نشر روی میز گردید. برای تشریح محیط کار اداری امروزی از واژه اداره مجازی استفاده می شود.
نقش رایانه در آینده مدیریت :
در حال حاضر جنبشی در جریان است تا از ( هوش مصنوعی ) برای حل مسائل مدیریتی استفاده کنند. فکر اصلی در استفاده از هوش مصنوعی این است که بتوانند رایانه را به گونه ای برنامه ریزی کنند که بتواند مانن ذهن انسان برخی از کارهای استدلال منطقی را صورت دهد. یک شاخه فرعی هوش مصنوعی تحت عنوان ( سیستم خبره ) بیشترین توجه را به خود جلب کرده است. یک سیستم خبره مانند یک متخصص در یک زمینه خاص انجام وظیفه میکند. یک محدودیت سیستم خبره در این است که نمی تواند هوش خود را توسعه دهد. یک راه برای غلبه بر این محدودیت استفاده از (شبکه های عصبی ) است که شبیه سازهای الکترونیکی و ریاضی از مغز انسان است .به طور کلی به همه ی سیستمهای که از هوش مصنوعی استفاده می کنند ( سیستمهای مبتنی بر دانش برای حل مسائل مدیریتی سرمایه گذاری کرده اند.
منبع : سیستم اطلاعات مدیریت ( مدل سازی اطلاعات ) نویسنده : دکتر علی رضائیان
مدیریت و مذهب
مطالعه تاريخ گذشتگان ما را به نقش و تاثیر مديريت در ارتقاء و يا انحطاط ملتها واقف میگرداند . چه بسيارند ملتهايي كه ، از نظر امكانات مادی و زمنیه هاي مساعد فكري و ماليه هاي غنی فرهنگی هیچ کمبودي نداشته اند ، ولي به خاطر نداشتن مديري مدبر ، و رهبري آگاه كه بتواند با برنامه ريزي صحيح و سازماندهي محكم ، از نيروهاي موجود در جهت هدف استفاده كند ، در سراشيبي سقوط و شكست قرار گرفته اند و در مقابل ملتهايي بوده اند كه با ظهور انساني شايسته ، كه رهبري و مديريت آن ملت را بر عهده گرفته و با سازماندهي و بسیج نيروها ، از کمترین امکانات ، بزرگترين افتخارات را بدست آورده است .
گويا ترين تاريخ و بهترين نمونه براي بدست آوردن نقش مدير و تاثير مديريت در سرنوشت ملتها ، تاريخ اعراب جاهليت و ظهور پيامبر اسلام و عظمتهاي فراوان مسلمان است .
در عصري پيامبر اسلام مبعوث به اسالت شد كه چراغ فكر و فرهنگ ، فضيلت و هدايت به كلي خاموش بود فضاي جانها جامعه را جهل و تاريكي فرا گرفته بود و شعله هاي كينه و دشمني ، تفرقه و بي اعتمادي زبانه مي زد و منزلت انساني و حيثيت اخلاقي بشر را آتش مي كشيد .
آنانكه بگور كردن دختران شان را افتخار ، دزدي و درنده خوئي را شجاعت ، تعصبات كور بر خاسته از هواهاي نفساني را نشانه ي مسئوليت مي دانستند ، چنان در گرداب ذلت و تيره بختي دست و پا مي زنند كه هيچ گونه اميدي به رهائي و نجات آنان نبود .
ولي از ميان همين جامعه ي جاهلي خداوند شخصيتي را به رسالت براگيخت تا رهبري مديريت اين جامه ي منحط را بر عهده گيرد و با منطق نيرومند ، پيام توحيد و تقوا را به آنان برساند و در پناه برنامه هاي آسماني ، عبادت و عدالت ، آزادي و عزت را جا يگزين همه ي پستي ها و ذلت ها نمايد . اين شخصيت به مكتب نرفته و خط ننوشته است ، و ابجد درست نا خوانده با مديريت خدائي خود ، كتب خانه هفت كشور بشست و در كمترين زمان از همان مردم امتي نمونه ساخت . امتي موحد و مصمم ،مجاهد و ايثارگر كه از نظر فكري و انساني تا انجا اوج گرفته اند كه غذاي خود را بين گرسنگان تقسيم ميكردند و در طريق ارزشهاي والاي اسلامي و انساني جان نثار مي نمودند ، كسب علم را عبادت ، مبارزه با طاقوت دروني و بي روني را مايه افتخار ، دردمندي نسبت به دردمندان را نشانه انسانيت و اخلاص در كارها مي دانستند .
اين مردم توانستند با اندك مدتي با هدايتها و مديريت هاي پيامبر چنان قدرتي كسب كنند كه ابر قدرتهای آن روز ، همانند روم و ايران را در هم شکنند و با پي ريزي تمدن بزرگي ، فصل نويني را در تاريخ انسانیت بگشایند .
همين امت سرفراز با گذشت زمان نه چندان دور ، رفته رفته به سقوط و انحطاط كشيده شد . انسجامي كه بر اساس اخوت اسلامي بوجود آمده بود تبديل به تفرقه گرديد ، ارزسهاي جاهلي جاي ارزشهاي اسلامي و انساني را گرفت و در برابر هجوم بيگانه گان تحمل و مقاومت را به كلي از دست داد و در نتيجه با سقوط ذلت باري روبرو شد .
ريشه اصلي آن همه سرافرازي و سربلندي و اينهمه خف ت و سرافكنده گي را بايد در مدريت اين دولتها جستجو كرد ، زيرا آن روز گه رهبري امت از مسير طبيعي خود منحرف شد شجره ملعون بني اميه ، امامت جامعه را با انديشه هاي الوده به افكار جاهليت قصب كرده بود ، زمينه همه ي اين شكست ها فراهم گرديد .
بدون جهت نيست كه وقتي مديريت جامعه اسلامي بدست شخص فاسدي چون يزيد مي افتد و خبر به گوش فرزند پيامبر ، حسين ابن علي (ع) ميرسد با اين سخن خطد مديريت فاسد را هشدار مي دهد و مي فدمايد :
« انا لله و انا اليه راجعون و علي الاسلام السلام اذقد بليت الامه براع مثل يزيد »
« با مديريت و رهبري يزيد بايد فاتحه اسلام را خواند »
تاثير مثبت يا منفي مديريت را در حيات و مرگ ملتهل هرگز نميتوان از نظر دور داشت و در اين زمينه ، تاريخ نمونه هاي فراواني را ثبت كرده است به طوري كه در ميدان پر وسعت تاريخ ، چيزي جز نمايش مديريت ها و رفابت رهبريها ديده نمي شود.
« نادر شاه سربازي را مي بيند كه با چالاكي و دلاوري كم نظيري با دشمن مي جنگد در مدت كوتاهي دهها تن را از پاي در مي آورد . نادر با شگفتي از او مي پرسد :
پس قبل از من ، هنگامي كه ايران دستخوش فتنه و آشوب شده بود و غارتگران يك تنه ده نفر ده نفر سر مي بريدند ، تو كجا بودي كه امروز اين چنين دلاوري مي كني ؟!
سرباز با سادگي مخصوص به خود مشكل اساسي بي ساماني و بي رهبري ايران قبل از نادر را در يك پرسش واگردون چنين ادا كرد : « تو آنوقت كجا بودي ؟! »
« تجربه ( ژنرال برادلي ) رئيس كل ستاد نيروهاي نظامي امريكا در جنگ جهاني يك مثال كلاسيك در مورد اهميت رهبري بشمار مي رود . در زمان جنگ لشكر پياده نظام شماره 90 آمريكا تحت فرماندهي شخصي كه قدرت رهبري نداشت به جبهه «نرماندهي» فرستاده شد نتايج عمليات واحد مزبور بقدري نا مطلوب بود كه مشاوران ««برادلي »» پيشنهاد كردند لشكر پياده نظام شماره 90 منحل كردند و افراد آن به واحد ديگري ملحق شوند . « برا دلي » با اين پيشنهاد مخالفت نمود زيرا به نظر وي «« افراد كليه لشكر نظامي يكسان هستندآنچه موجب اختلاف نظرآنان مي گردد چگونگي رهبري آنان است ».
بدين ترتيب لشكر مذكور منحل نگرديد ، بلكه فرمانده مناسبي براي رهبري آن انتخاب شد . فرمانده جديد تغييرات متعددي در سازمان شانزده هزار نفري لشكر مزبور داد . وقتي كه او فرماندهي لشكر شماره 90 را برا ي تصدي شغل ديگري ترك نمود ، جانشين وي وارث يكي از بهترين شكرهاي نظامي در جبهه ي جنگ متفقين گرديد . »
مديريت و رهبري در هر نوعي كه باشد ، از پيشوائي يك ملت گرفته تا ، فرماندهي لشكر ، مسئول اداره و سرپرست خانواده ... در كارائي سازمان مربوطه ، و تحقق احداف نقش موثر دارد . منتهي بايد از هر نظر توجه داشت كه مدير در تشكيلات ، تنها تاثير اجرائي ندارد ، بلكه هر حركتي از حركات او آثار مختلفي را بر جاي خواهد گذاشت . و در همين موارد است كه ميزان هنروري و هنر نمائي مدير مشخص مي گردد . و شايد آنانكه در تعريف مديريت گفته اند : مديريت هنر است بخاطر ظرافت ها ، ابعاد و تاثيرات گوناگوني كه مديريت دارد اين معنا را استفاده كرده اند .
منبع : نگرشي بر مديريت اسلامي نویسنده : سيد رضا تقوي
نحوه ایجاد یک وب سایت شخصی را در YAHOO
شروع کار :
1) به سایت YAHOO وارد شوید و در قسمت بالای صفحه گزینه Geocities را بیابید و بر روی آن کلیک کنید تا به صفحه بعد بروید.
2)در صفحه باز شده User Name و Password خود را وارد کنید و کلید SIGN In را فشار دهید این عمل در حقیقت بدان معنا است که شما از قبل در سایت yahoo ثبت نام کرده و دارای صندوق پستی هستید .
3)در صفحه بعد بر روی گزینه YAHOO PAGE WIZARD کلیک کنید .
4)در این صفحه شما می توانید از انواع الگو های از پیش ساخته جهت ساخت صفحات خود استفاده کنید پس می توانید بر روی یکی از آنها کلیک کنید و به صفحه بعد بروید.
5)در این صفحه شما می توانید با توجه به سلیقه خود رنگ دلخواه را انتخاب کنید .
6)در صفحه WELCOM TO YAHOO بر روی گزینه BEGIN کلیک کنید وسپس در صفحه Chooses A Look For Your Page می توانید یکی از سبکهای موجود صفحه را انتخاب کنید و سپس بر روی گزینه NEXT کلیک کنید.
7)سپس در صفحه ENTER YOUR INTO باید در قسمت YOUR NAME نام خود و در قسمت YOUR EMAIL ADDRESS آدرس ایمیل خود را وارد کنید با این کار نام و آدرس پستی شما به صفحه وب اضافه می شود .
8)در صفحه YOUR PICTURE PICK می توانید تصویر دلخواه خود را به صفحه وب خود اضافه کنید برای این کار بر روی گزینه UPLOAD NEW IMAGE کلیک کنید .این کار تقیقا مانند ATTACH کردن فایل به نامه است .لازم به توضیح است که شما می توانید از تصاویر پیش فرض نیز استفاده کنید .همچنین در صورت عدم تمایل به داشتن تصویر بر روی گزینه DONT USE AN IMAGE کلیک کنید تا به صفحه بعد بروید .
9)در این صفحه در قسمت DESCRIB YOURSELF می توانید توضیحاتی را در مورد خود به صفحه وب اضافه کنید پس از این کار بر روی گزینه NEXT کلیک کنید.
10)در این صفحه در قسمت ENTER YOUR FAVORITE LINKS می توانید آدرس های دلخواه را به صورت لینک وارد کنید و بعد بر روی گزینه NEXT کلیک کنید .
11)در این صفحه می توانید در قسمت DESCRIB YOUR FRIENDS AND FAMILY شما می توانید توضیحات دلخواه خود را اضافه کنید حال گزینه NEXT را کلیک کنید تا به صفحه بعد بروید .
12)در صفحه NAME YOUR PAGE شما می توانید نامی را برای صفحه وب خود تعریف کنید سپس بر روی گزینه NEXT کلیک کنید .
13)در این صفحه یعنی صفحه آخر YAHOO به خاطر ساختن این سایت به شما تبریک می گوید و از این پس شما دارای یک وب سایت شخصی هستید .
تذکر :در این مثال ما از الگوی پیش ساخته PERSONAL PAGE استفاده کردیم ممکن است در صورت انتخاب الگو های دیگر توضیحات کمی متفاوت باشد البته فرم کلی آن بدین صورت می باشد
نحوه ایجاد یک وب سایت شخصی را در YAHOO
شروع کار :
1) به سایت YAHOO وارد شوید و در قسمت بالای صفحه گزینه Geocities را بیابید و بر روی آن کلیک کنید تا به صفحه بعد بروید.
2)در صفحه باز شده User Name و Password خود را وارد کنید و کلید SIGN In را فشار دهید این عمل در حقیقت بدان معنا است که شما از قبل در سایت yahoo ثبت نام کرده و دارای صندوق پستی هستید .
3)در صفحه بعد بر روی گزینه YAHOO PAGE WIZARD کلیک کنید .
4)در این صفحه شما می توانید از انواع الگو های از پیش ساخته جهت ساخت صفحات خود استفاده کنید پس می توانید بر روی یکی از آنها کلیک کنید و به صفحه بعد بروید.
5)در این صفحه شما می توانید با توجه به سلیقه خود رنگ دلخواه را انتخاب کنید .
6)در صفحه WELCOM TO YAHOO بر روی گزینه BEGIN کلیک کنید وسپس در صفحه Chooses A Look For Your Page می توانید یکی از سبکهای موجود صفحه را انتخاب کنید و سپس بر روی گزینه NEXT کلیک کنید.
7)سپس در صفحه ENTER YOUR INTO باید در قسمت YOUR NAME نام خود و در قسمت YOUR EMAIL ADDRESS آدرس ایمیل خود را وارد کنید با این کار نام و آدرس پستی شما به صفحه وب اضافه می شود .
8)در صفحه YOUR PICTURE PICK می توانید تصویر دلخواه خود را به صفحه وب خود اضافه کنید برای این کار بر روی گزینه UPLOAD NEW IMAGE کلیک کنید .این کار تقیقا مانند ATTACH کردن فایل به نامه است .لازم به توضیح است که شما می توانید از تصاویر پیش فرض نیز استفاده کنید .همچنین در صورت عدم تمایل به داشتن تصویر بر روی گزینه DONT USE AN IMAGE کلیک کنید تا به صفحه بعد بروید .
9)در این صفحه در قسمت DESCRIB YOURSELF می توانید توضیحاتی را در مورد خود به صفحه وب اضافه کنید پس از این کار بر روی گزینه NEXT کلیک کنید.
10)در این صفحه در قسمت ENTER YOUR FAVORITE LINKS می توانید آدرس های دلخواه را به صورت لینک وارد کنید و بعد بر روی گزینه NEXT کلیک کنید .
11)در این صفحه می توانید در قسمت DESCRIB YOUR FRIENDS AND FAMILY شما می توانید توضیحات دلخواه خود را اضافه کنید حال گزینه NEXT را کلیک کنید تا به صفحه بعد بروید .
12)در صفحه NAME YOUR PAGE شما می توانید نامی را برای صفحه وب خود تعریف کنید سپس بر روی گزینه NEXT کلیک کنید .
13)در این صفحه یعنی صفحه آخر YAHOO به خاطر ساختن این سایت به شما تبریک می گوید و از این پس شما دارای یک وب سایت شخصی هستید .
تذکر :در این مثال ما از الگوی پیش ساخته PERSONAL PAGE استفاده کردیم ممکن است در صورت انتخاب الگو های دیگر توضیحات کمی متفاوت باشد البته فرم کلی آن بدین صورت می باشد
چطور با جوشهایمان مقابله کنيم؟
فرقی نمیکند که شما نوجوان باشید یا بزرگسال به هر حال ممکن است با جوشهای روی صورتتان دست و پنجه نرم کنید.
برای آنکه از دست این مزاحمهای روی صورت که جوش صورت نام دارند خلاص شوید و یا حداقل با آنها بهتر کنار بیایید و بتوانید به مرور آنها را برای همیشه از بین ببرید 13 راه را به شما پیشنهاد میکنیم.
1) هرگز به جوشها دست نزنید و آنها را فشار ندهید که باعث بدتر شدن اوضاع صورتتان خواهد شد. زیرا در این صورت ممکن است باکتری موجود در جوش را در بقیه نقاط صورتتان هم پخش کنید.
2) استفاده از الکلهای ضعیف و یا سولفورها هم ممکن است به شما کمک کند. استفاده از الکلهای مخصوص پوست صورت که در داروخانهها موجود هستند به پاک شدن پوست و از بین رفتن سلولهای مرده و حتی چربیها و باکتریها کمک کرده و آنها را کمکم از پا در میآورند.
3) برای درمان جوشها با استفاده از محلولها، تنها به روی جوشها اکتفا نکنید و آن را اوقات به تمام پوستتان به طوری که به چشمها و لبهایتان برخورد نکند بمالید.
4) با پوستتان خشن نباشید و به یاد داشته باشید که شستن بیشتر پوست سبب از بین رفتن لایه چربی سطح پوست میشود اما آن را ریشهکن نمیکند. شستن بیش از حد پوست صورتتان ممکن است حساسیتهای مختلف را برایتان بهوجود بیاورد.
5) برای شستن صورتتان هر روز 2 بار اقدام کنید و از صابونهای کاملاً ملایم استفاده کرده و پس از شستشو با آب ولرم به آرامی با حوله خشک کنید.
6) از هیچ نوع محصولی که برای حاوی چربیاست برای پوست خود استفاده نکنید.
7) از حوله های بسیار خشک و یا هر گونه دستمالی که صورتتان را خراش دهد، اجتناب کنید
8) در صورت استفاده از هر نوع وسیله آرایشی و کرمها از نوعی استفاده کنید که در آن آب وجود داشته باشد.
9) برای ترمیم پوستتان از جراحیهای متداول استفاده نکنید و پوست خود را به تجویز چند متخصص مختلف نسپارید که ممکن است نتایج بدتری بگیربد به پزشک خود اعتماد کنید.
10) با دستانتان مدام در حال لمس کردن برآمدگیهای صورتتان نباشید.
11) ضد آفتابهای مناسب برای پوستتان را پس از مشورت با پزشک هر روز مصرف کنید.
12) تا زمانی که از ارتباط تغذیهتان با جوشهای بوجود آمده مطمئن نشدید، خود را در رژیم سخت قرار ندهید گاهی اوقات جوشها هیچ ارتباطی با تغذیه شما ندارند.
مراقب"یُد" مصرفیتان یاشید برخی پزشکان معتقدند که جوشها با وجود ید زیادی تحریک میشوند.
Néstor Almendros
نستور آلمندوروس
فيلمساز اسپانيايی
متولد 30 اکتبر 1930 بارسلونا
مرگ 4 مارس 1992 نيويورک
مرگ بر اثر" بيماری ايدز"
>>ادامه مطالب>>
Copyright © 2008 All rights reserved © Power By: بزرگترین وب تفریحی